Que faut-il savoir sur la personnalité évitante dans une relation de couple ?

Dans toute relation amoureuse, il y a toujours des hauts et des bas. Le plus significatif, c’est de se battre pour cette relation. Mais parfois, cela est impossible, car certaines personnes présentent des troubles de personnalité évitante : un jour, ils vous aiment l’autre pas du tout. C’est le sujet de notre article. Que faut-il savoir sur les personnes évitantes ? Comment les aider ? Continuez à lire cet article pour en savoir plus.

Signification d’une personnalité évitante

Avoir une relation affective avec une personne est avant tout un engagement pour les deux camps. Par contre, vous risquez toutefois de tomber sur une personne qui souffre de trouble de la personnalité. C’est ce que l’on appelle, une personnalité évitante.

Ces personnes qui souffrent de ce genre de trouble, ont tendance à ne dépendre de personne et de ne compter que sur eux-mêmes et qui ne sont pas à la conquête d’un lien comme les relations affectives et amoureuses.

Bien qu’il soit favorable de partager une vie amoureuse avec quelqu’un d’autre et d’affronter la vie ensemble, ces personnes avec une personnalité évitante ont des difficultés à nouer des liens et de développer une relation.

Vous pouvez remarquer qu’ils jouent avec les mots, par exemple, parfois ils vous disent je t’aime, parfois ils ne vous aiment pas ou qu’ils ont besoin de souffler et d’être seule.

Trouble de personnalité évitante : comment la reconnaître ?

En général, la personnalité évitante constitue un caractère psychiatrique. Ces troubles sont parfois des traits génétiques et stables. Si vous voulez décrire une personne avec une personnalité évitante, vous devez savoir qu’il ne veut pas simplement dire que la personne fuit les autres ; au contraire, c’est bien plus complexe que ce que vous imaginez.

C’est ce qui est écrit dans le manuel DSM volume 5 (diagnostique et statistique des troubles mentaux). Voici, une sélection des différentes caractéristiques que vous pouvez détecter chez la personne évitante :

• Elles sont susceptibles, méfiantes et ont peur d’être rejetées ;
• Elles se sentent blessées sur tout et n’importe quoi ;
• Ce genre de personnes ne s’ouvre carrément pas dans le partage des sentiments ;
• Ne pas faire le premier pas pour du sport ou une rencontre nouvelle avec les amis ou famille de leur partenaire ;
• Si vous vous disputez, vous allez remarquer que la personne prend immédiatement de la distance ;
• Elle exprime rarement ses sentiments, car pour elle c’est de la faiblesse.

Relation d’évitement : comment la gérer ?

Vous devez savoir, qu’être en couple avec une personne qui a des troubles de la personnalité évitante vous allez très souvent être confronté à de la souffrance. Par contre, il est souvent conseillé de donner une chance en établissant une astuce. Mais, si vous remarquez qu’il n’y a pas eu de changement, vous devez alors faire un choix qu’on va vous expliquer ci-dessous :

• La première astuce que vous pouvez employer : c’est de faire aider la personne avec la personnalité évitante auprès d’un spécialiste ou un psychologue. Cette dernière a souvent eu des traumatismes étant jeune ou enfant, ce qui a affecté sa personnalité. Notamment, sur l’insécurité, peur d’être jugée, critiquée, et même rejetée ;
• La deuxième astuce : c’est de faire comprendre à la personne avec une personnalité évitante que les changements d’humeur et à force, il y aura des vides dans une relation comme celle-ci. Une rupture sera la conséquence. Si vous remarquez des changements dans le comportement de cette personne, alors, tout n’est pas perdu, vous pouvez ainsi sauver votre relation amoureuse.

En résumé, il faut prendre conscience que chaque être humain a des limites sur ce qu’il peut endurer et supporter. Alors, si vous voyez qu’il n’y a aucune amélioration et que c’est toujours la même chose, le mieux c’est de prendre du recul.