Natural Seduction

Comment aborder une femme : vaincre la peur de l’approche

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La peur de l’approche est l’un des principaux freins que les apprentis séducteurs rencontrent lorsqu’ils veulent se lancer dans la séduction. Mais pas seulement : la peur de l’approche est en fait un frein qui peut également nous handicaper dans toute notre progression. Voici mes conseils pour apprendre à vaincre cette peur sur le long terme.

 

Je vais vous avouer quelque chose : la peur de l’approche n’est  qu’une illusion : si vous avez peur à l’idée d’aborder une femme, ce n’est pas le fait d’aller la voir qui vous angoisse, mais la peur de sa réaction et de son jugement : vous avez peur du rejet. Vous n’avez pas à réfléchir pour savoir quoi lui dire, puisque nous avons vu dans les 5 fondamentaux que la simplicité et l‘authenticité sont un gage de réussite. Ce n’est qu’une excuse vous vous donnez pour vous rassurer et valider votre égo.

 

Ne vous donnez plus de fausses excuses !

 

L’un des avantages de l’approche directe, c’est qu’elle peut se pratiquer dans quasiment tous les contextes. A partir du moment où vous croisez une femme qui vous plaît, vous pouvez lui dévoiler votre intérêt : que ce soit dans la rue, en soirée, au supermarché… Vous êtes honnête, et donc attirant. Voilà la seule raison qui devrait suffire pour arrêter de vous donner de fausses excuses.

Malheureusement, même si vous êtes conscients que vous n’avez pas à vous donner d’excuses, votre peur du rejet peut être trop forte et vous empêcher d’agir. Ne vous en faites pas, c’est normal, non seulement lorsque vous débutez, mais également après plusieurs années d’expérience : vous croiserez toujours une femme qui vous impressionnera ou alors vous pouvez également de nouveau avoir peur de l’approche lorsque cela fait longtemps que vous n’avez pas abordé. Je vais vous livrer quelques astuces que j’utilise pour éviter de me donner des excuses pour ne pas aborder.

 

Comment vaincre la peur de l’approche : conseils pratiques

 

 

    • La règle des 3 secondes : La méthode la plus connue. Elle a pour avantage de vous couper de toutes les pensées négatives qui vous traversent l’esprit. La prochaine fois que vous voyez une femme, comptez 3 secondes dans votre tête, puis allez-y sans vous poser de questions. Evidemment, ce n’est pas une méthode miracle à prendre au pied de la lettre. Vous pouvez même prendre votre temps pour y aller  tout en étant zen. Pour être tout à fait honnête, je ne l’utilise même plus, mais je vous la conseille quand même principalement si vous débutez et que vous vous donnez souvent des fausses excuses. Vous pourrez vous en passer assez vite de toute façon.

 

    • Sortez avec un ami : Demandez lui de vous motiver à y aller lorsque vous êtes angoissé. Cette méthode est très efficace, car nous ne voulons pas passer pour des froussards aux yeux de nos amis, et quand bien même vous n’y arriverez pas, donnez lui un billet de 20€ et dites lui de ne vous le rendre que si vous réussissez à aborder un certain nombre de femmes. Bon, il faut avoir confiance bien sûr, mais je vous garantis que vous irez aborder. L‘inconvénient de cette méthode, c’est que vous risquez de vous forcer à aller aborder alors que vous n’en avez pas envie : la séduction doit rester un jeu et un plaisir, pas une obligation. De plus, vous risquez de vous habituer à la présence d’une autre personne, et vous aurez du mal à aborder une femme en étant seul. N’utilisez donc cette astuce que si vous vous êtes déjà donné plusieurs fausses excuses et que vous culpabilisez de ne pas y aller assez souvent.

 

    • Travaillez vos croyances : Chaque fois que vous vous donnez une excuse, trouvez vous une raison d’ignorer celle-ci et d’y aller. C’est un peu plus difficile à mettre en place sur le coup que les deux astuces précédentes, mais à long terme cela peut être très efficace, et cela peut faire sauter vos croyances limitantes. Elle a l’air pressée ? Pas grave, essayez justement de prendre son numéro en deux minutes. Elle fait la gueule ? Peut être que justement vous serez l’homme qui éclairera sa journée. Vous voyez ce que je veux dire ? Trouvez-vous à chaque fois une bonne raison d’y aller.

 

    • Pratiquez, encore et encore : C’est la seule méthode, qui marchera à tous les coups. Plus vous aborderez régulièrement, moins vous aurez peur. J’insiste sur le régulièrement. En effet, nous avons tendance à croire qu’après un certain nombres d’approches, nous n’aurons plus jamais peur d’aborder une femme. C’est faux, et il suffit de faire le parallèle avec la voiture, le vélo ou n’importe quel autre domaine qui demande une pratique régulière pour s’en rendre compte. Vous perdrez de votre confiance en vous si vous arrêtez un moment, donc n’hésitez pas à persévérer. Mais je vous rassure, comme les exemples cités précédemment, si vous vous arrêtez quelques mois, la reprise sera quand même rapide : la séduction ne s’oublie pas. Il vous faudra peut être 20 ou 30 approches pour ne plus avoir peur au début, mais seulement 2 ou 3 vous suffiront pour vous remettre dans le bain si vous êtes amenés à arrêter de pratiquer. Je vous conseille d’essayer d’approcher au moins une fois par jour, pour ne pas perdre la main.

 

Expérience : Lors d’un après-midi d’hiver, j’ai croisé une très belle femme, grande brune, élégante et raffinée. Cela faisait un peu plus d’un an que je pratiquais, mais je vous avouerai que cette fois là, j’ai été impressionné par elle. Elle ne souriait pas vraiment, marchait très vite et nous étions sur une place noire de monde. Je me suis dit « Ah, elle a l’air vraiment pressée, et en plus elle fait un peu la gueule. En plus, il y a plein de monde autour… » Je l’ai dépassée et marché une bonne dizaine de secondes avant de me décider à y aller. Finalement je fais demi-tour, je la rattrape, et j’ai été très surpris de voir qu’elle appréciait beaucoup mon approche, même si je me souviens avoir hésité et paru très stressé. Nous sommes restés ensemble plus d’une heure, et nous sentions une connexion vraiment grande entre nous. J’ai fini par prendre son numéro, et nous sommes par la suite resté ensemble 2 mois : c’était ma toute première relation. Avec plus de recul, je sais que j’aurai pu l’embrasser dés notre rencontre. Elle m’a avoué par la suite qu’elle avait passé une mauvaise journée et que ma rencontre lui avait remonté le moral.

Ne vous fiez jamais aux apparences. Allez-y, vous n’avez rien à y perdre et tout à y gagner.

 

Je serais curieux de savoir ce qui vous bloque le plus dans l’idée d’aborder une femme. N’hésitez pas à partager vos expériences dans les commentaires !

A propos de 
Depuis 2013, j'aide les hommes à apprendre à séduire naturellement les femmes qui leur plaisent, en restant eux-mêmes et sans techniques compliquées. Je crois en une séduction naturelle, honnête, et assumée. Je crois en le fait de devenir un meilleur homme pour être plus séduisant.

12 Commentaires

  1. marina

    24 octobre 2013 - 10 h 06 min
    Reply

    hello!
    Je voulais te laisser un petit message car je suis coach séduction (et femme) donc très intéressée par ton article!:)
    Petit conseil pour l’approche: Toujours utiliser un élément extérieur pour approcher aisément une femme! les femmes s’attendent à ce qu’on les drague, elles ne doivent donc pas vous voir venir avec vos gros sabots!je m’explique:l’aborder par exemple en lui demandant un renseignement, un conseil (sur un lieu…) ex-est ce que vous connaitriez un bon bar à vin? si vous êtes dans un bar avec votre mojito, se tourner vers elle et lui dire « excellent ce mojito, vous l’avez dejà gouté »? aucun risque avec ce genre d’approche et vous verrez vite fait si elle est receptive…ou pas!:)

    • Famix

      24 octobre 2013 - 18 h 39 min
      Reply

      Bonjour Marina ! Merci pour ton commentaire.

      Je pense que si les femmes s’attendent à être draguées, elles ne s’attendent pas forcément à ce qu’elles le soient de manière élégante et authentique. Je pense que ces deux qualités peuvent largement compenser le fait de vouloir ouvertement la séduire (en utilisant une approche plus directe donc).

      Néanmoins, utiliser un élément extérieur peut être effectivement intéressant si on souhaite rendre la chose plus authentique, par exemple si l’on remarque un détail qui nous a réélement frappé (par exemple un chapeau haut en couleur). Le seul risque, c’est de ne pas être assez clair sur ses intentions, il faut donc savoir vite faire avancer les choses :).

  2. Jude

    3 novembre 2013 - 12 h 48 min
    Reply

    Bonjour,

    Je n’arrive pas à aborder des filles près de chez moi , car j’ai peur de recroiser la fille et qu’il y ait un malaise si elle m’a rejeté. Comment gérer ça ?

    • Famix

      4 novembre 2013 - 18 h 31 min
      Reply

      Bonjour Jude !

      C’est en effet assez délicat si tu habites une petite ville ou que tu as beaucoup de chances de les recroiser.

      Cela m’est arrivé quelques fois, mais en général il n’y a pas vraiment de malaise. Tu assumes le fait de l’avoir abordée, quelle que soit sa réaction, tu vois ce que je veux dire ?

      Et puis même si elle t’a rejeté, ce n’est un problème ! Vous n’avez rien à vous prouver l’un et l’autre, tu lui as proposé, elle a refusé, fin de l’histoire, toi tu es passé à autre chose. ;).

  3. Georges

    16 décembre 2013 - 15 h 59 min
    Reply

    Bonjour, si je peux me permettre, ce n’est pas une question de comportements mais d’attitude! Ce qui compte le plus c est de vouloir vraiment plaire et d’avoir quelquechose d’important à donner de soi. C’est cela que les femmes savent lire chez les hommes. Cela n empêche pas de travailler la présentation vestimentaire qui est aussi très importante car elle reflète aussi le statut social:)

    Note modération : Publicité censurée.

  4. Yome

    19 mars 2014 - 1 h 21 min
    Reply

    Bonjour !
    Pour ma part, je ne sais pas trop comment faire avec une fille.
    En faite voilà, elle est coiffeuse et je ne l’ai vu que 2 fois mais c’est un vrai « coup de foudre » pour moi. Elle me plait beaucoup. Le problème c’est que les seules fois où on a pu se parler c’est à son travail mais je n’arrive jamais à entamer la conversation. J’ai comme une peur en moi de lui parler, en faite, j’ai peur qu’elle me rejette ou que je ne lui plaise pas. C’est vrai que j’ai tout de même réussi à la faire rire un peu mais voilà je sais pas quoi faire d’autre. Je ne sais rien d’elle et je n’ose pas lui demander même son prénom. C’est bête je sais… Et je me dis que si je vais la voir, par exemple, après son travail, elle va me prendre pour un dragueur hors je n’en suis pas un !
    D’après vous, qu’est ce que je pourrais faire pour aller vers elle ? Est-ce-que je dois lui dire sincèrement qu’elle me plait beaucoup ? Comment savoir si elle est déjà avec quelqu’un ? Et surtout comment savoir si je lui plait ?
    Merci !

    • eric

      18 avril 2014 - 21 h 26 min
      Reply

      Ah oui quand même, es tu sur de bien lire les site séduction?

      Premiere chose prend confiance en toi, et je pense que si tu lui fait passer un malaise au boulot c’est mort!

      Essaye de la faire rire pour te rattraper

    • eric

      18 avril 2014 - 21 h 28 min
      Reply

      et endurcit un peu ton caractère, prends des risques dans ta vie …

  5. yann

    9 juin 2014 - 20 h 32 min
    Reply

    bonjour

    Quand parle avec une fille par SMS j’ai aucun de problème mais quand elle est efface de moi je n’arrive pas à lui parler

    • dzparis

      20 mai 2015 - 16 h 51 min
      Reply

      Écris-lui !

  6. thierry

    30 mars 2016 - 0 h 17 min
    Reply

    salut,
    moi j ai beaucoup de mal à aborder les jolies filles principalemment en France car je les trouve pour la plupart trés indifférentes du moins en apparence , beaucoup quand tu les croises ou les rencontrent elle te regarde à peine baisse la téte, ne dise pas souvent rien que le mot bonjour et ne sourit pas vraiment donc forcémment ça ne donne pas envie.
    et souvent dans ma téte surtout si la fille fais des grands airs, je me dis elle fais sa princesse ba moi je vais faire mon prince mais du coup j ai peu d opportunité, en méme temps les princesses qui font des grands airs et des caprices pour trois fois rien ,cela je les laisse aux autres avec plaisirrrrrrrr.
    Bon je ne mets pas toute la faute sur les filles car je sais qu il a beaucoup de mecs qui se comportent mal et trés mal méme, mais aprés on n en entends dire oui les mecs ils ne draguent plus ou juste les gros lourds, ba faut pas s étonner à force de faire celle qui s enfoutent et les indifférentes c est ce qui arrive, tout le monde en principe homme ou femme à sa fierté

    • Famix

      31 mars 2016 - 4 h 55 min
      Reply

      Salut Thierry !

      Courage à toi, personne n’a dit que c’était facile. Mais que de croyances négatives ! Il y a effectivement des femmes comme tu le décris, mais crois-moi, elles constituent une très grande minorité des femmes que je croise dans la rue. C’est peut-être un peu plus vrai en boîte de nuit, mais en journée, 80% des filles que tu peux aborder SERONT DE FACTO agréables et souriantes à partir du moment où ton approche est à la fois propre, et sincère.

      Moi aussi j’évite les princesses et les capricieuses, et pourtant j’ai plus que largement de quoi faire avec le reste des femmes que je peux rencontrer.

      Focalise ton énergie sur les femmes qui seront intéressantes pour toi, et oublie les princesses. Si tu en abordes une et qu’elle te semble désagréable, tu lui souhaites une bonne journée, et tu t’en vas, SIMPLE.
      C’est un point clé, il faut vraiment que tu mettes de côté cette négativité, en te concentrant sur la majorité de femmes qui seront agréables à partir du moment où ton approche est sincère, honnête, et que tu prends soin de ton physique et style vestimentaire.

      Courage.

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